Vergeturile după naștere - cauze și metode de luptă

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:51

Cauzele vergeturilor după sarcină și naștere. Poți scăpa de ele complet? Modalități eficiente de a ordona corpul acasă și cu ajutorul specialiștilor.

Vergeturile după naștere sunt un flagel pentru tinerele mame. De îndată ce o femeie stăpânește un nou rol și se gândește la cum să revină la forma sa anterioară, problema i se pune în față în toate formele sale inestetice. Dungile albe, violete și albăstrui, căptușind strâmb corpul, par a fi un adevărat dezastru! Cu toate acestea, nu vă grăbiți să vă pierdeți inima. Aveți toate șansele, dacă nu chiar să scăpați complet de problemă, atunci cel puțin să o faceți să devină mai puțin vizibilă.

Ce sunt vergeturile?

În fotografie vergeturile după naștere

În linii mari, curbele albe ale striurilor, așa cum numesc medicii și cosmetologii acest fenomen, nu sunt altceva decât cele mai reale răni primite de corpul feminin în timpul sarcinii și care au reușit să se vindece fără durere și sânge.

Singura diferență este că apare o cicatrice obișnuită acolo unde stratul superior al pielii este deteriorat, iar vergeturile rămase pe abdomen după naștere marchează locurile de rupere a țesutului conjunctiv ascunse sub epidermă.

Motivul principal pentru apariția lor este burtica în creștere, care crește rapid în volum și întinde pielea. Dacă presiunea devine prea puternică, fibrele dermei se rup, punând semne pe corp vizibile cu ochiul liber. Din păcate, doar 1-2 din 10 femei reușesc să evite acest flagel.

Motive pentru apariția vergeturilor după naștere

De ce unele tinere până la sfârșitul sarcinii încep să arate ca o zebră pe alocuri, în timp ce altele reușesc să nască un copil mic puternic, cu greutate, păstrându-și corpul ofensiv neted? Șansele tale de a fi unul dintre acești norocoși vor crește semnificativ:

1. Creșterea densității pielii. De regulă, frumusețile sudice naturale întunecate sunt mai puțin susceptibile de a întâmpina problema vergeturilor, deoarece pielea lor este inițial mai densă decât cea a nordicilor palizi, dar ereditatea este în continuare factorul determinant aici. Amintiți-vă deci cum stau lucrurile cu vergeturile la femeile din familia dvs.
2. Creșterea lină în greutate. Dacă în timpul sarcinii ați mâncat corect, dar cu moderare, iar greutatea adăugată nu a depășit 10-12 kg în total, există șansa ca pielea să reușească să se întindă fără să se rupă.
3. Sănătate excelentă. Absența bolilor cronice, un metabolism bun și obiceiul de a duce un stil de viață sănătos înseamnă că pielea ta se află într-o stare excelentă, ceea ce înseamnă că este mai probabil să nu te întrebi cum să îndepărtezi vergeturile după naștere.
4. Vârsta de la 20 la 30 de ani … În acest moment, țesuturile au o elasticitate mai mare, se întind mai ușor și revin mai repede la starea lor normală, iar corpul este pregătit la maximum pentru a avea un copil.
5. Bună formă fizică. Un strat fiabil de mușchi abdominali bine dezvoltați va „alăpta” pentru a proteja abdomenul și părțile laterale și pentru a ameliora parțial presiunea exercitată asupra lor de uterul în creștere.
6. Sarcina Singleton … Este logic ca gemenii, tripletii sau chiar unul, dar un copil mare să ocupe mai mult spațiu în stomacul mamei și să-i facă pielea să se întindă aproape la limită.

Notă! Chiar și toți factorii de mai sus, luați împreună, încă nu garantează protecția împotriva vergeturilor. Modificările hormonale afectează prea imprevizibil activitatea corpului și, în plus, reduc rata producției de colagen și elastină necesare pentru elasticitate. Așadar, nici vârsta, nici obiceiurile sănătoase, nici hidratarea diligentă a corpului cu creme special selectate nu vor oferi protecție 100% împotriva „cicatricilor” palide rupte.

Cum să scapi de vergeturi după naștere?

Dacă striații perfide v-au ales deja corpul. Este prea târziu să vă argumentați din ce motiv s-a întâmplat acest lucru, trebuie să căutați contramăsuri împotriva „agresorului”. Cât de realist este acest lucru? Este posibil să scapi de vergeturi după naștere? Dacă urmele de pe piele nu au avut timp să se estompeze și au o culoare roz-violet aprins, există încă șansa de a le șterge fără urmă. Este aproape imposibil să îndepărtați singuri striurile albe, pronunțate, dar puteți, de asemenea, să le evocați pentru a le face mai puțin vizibile. Doar nu acordați un rezultat rapid, va trebui să lucrați cel puțin 3-4 luni!

Alimentație bună și obiceiuri sănătoase

S-ar părea, ce legătură are conținutul farfuriei cu remedii pentru vergeturi după naștere? Cel mai direct!

Pentru ca restabilirea țesuturilor corpului să meargă în plină desfășurare, celulele au nevoie de:

• vitamina A pentru stimularea proceselor de regenerare;
• vitamina C pentru îmbunătățirea sintezei de colagen și elastină;
• vitamina E - „măr întineritor” pentru piele;
• vitamina B3 pentru a îmbunătăți starea generală a tegumentelor corpului și pentru a preveni procesele de modificări patologice ale țesuturilor;
• zinc pentru creșterea activă a celulelor și producerea de proteine de construcție;
• Omega-3 și Omega-6 sunt acizi grași polinesaturați pentru elasticitate și tinerețe a pielii.

Le puteți obține din carne slabă, ficat, pește, ouă, produse lactate, leguminoase, ciuperci, legume, fructe, nuci, pâine integrală - adică acele produse care sunt incluse în mod tradițional în conceptul de „alimentație sănătoasă”.

Notă! În timpul alăptării, o femeie care alăptează trebuie să-și construiască dieta în conformitate cu nevoile copilului. Cel mai bine este să faceți acest lucru după consultarea medicului dumneavoastră.

Pe lângă dieta corectă, sunt utile activitățile fizice rezonabile, obiceiul de a merge cu bebelușul în aer curat, refuzul alimentelor nesănătoase și dulciurile. Toate acestea au un efect benefic asupra metabolismului și ajută la refacerea pielii. Desigur, prin ele însele, aceste măsuri nu pot elimina vergeturile de pe șolduri și abdomen care au apărut după naștere, dar vor accelera semnificativ acțiunea altor mijloace mai eficiente.

Scrubs

Amestecurile cosmetice cu proprietăți abrazive sunt utile în cazul nostru din două motive: exfoliază celulele moarte vechi și îmbunătățesc circulația sângelui în zonele tratate, asigurând aprovizionarea celulelor tinere cu substanțe nutritive și oxigen. Drept urmare, procesele de reînnoire a pielii merg mai repede, de asta avem nevoie.

În rolul de "mașină de măcinat" poate acționa ca un produs achiziționat fără componente chimice în compoziție și ca un spălător auto-pregătit.

Este foarte ușor de realizat. Luați 1-2 linguri. l. un produs cu o structură granulară: zahăr, sare de mare măcinată fin, fulgi de ovăz măcinați.

Se amestecă cu un fond de ten care va ajuta la distribuirea uniformă a particulelor abrazive și, în același timp, hidratează, hrănește și înmoaie corpul. Acesta ar putea fi:

• gel de dus preferat;
• ulei de măsline sau alt ulei vegetal;
• piure de fructe și legume;
• smântână;
• Miere.

Determinați proporțiile cu ochiul, principalul lucru este că exfoliantul este convenabil de utilizat. De câteva ori pe săptămână după duș, aplicați amestecul rezultat pe zonele cu probleme, masați ușor pielea timp de 1-2 minute și clătiți bine, apoi tratați corpul cu cremă sau loțiune.

Notă! Femeile care alăptează nu trebuie să-și frece sânii. Indiferent cât de diligent clătiți pielea, cele mai mici particule ale amestecului pot rămâne pe ea și pot intra în gura bebelușului. În plus, ar trebui să fii atent cu cojile de cafea. Este puțin probabil să fie capabili să se absoarbă în sânge și să schimbe compoziția laptelui matern, dar pot lăsa în urmă o aromă care va excita copilul și va interfera cu somnul său odihnitor.

Cum să faci față vergeturilor după naștere în timpul alăptării? Ștergeți-vă ușor sânii cu cuburi de gheață din apă pură, purtați un sutien confortabil și așteptați vremuri mai bune. Între timp, faceți-vă stomacul și șoldurile.

Împachetări

Pentru a hrăni pielea cu substanțe nutritive, pentru ao face mai proaspătă, mai strânsă și mai elastică, multe femei includ o folie în programul lor de îngrijire personală. Dacă nașterea a avut loc fără complicații, această procedură este permisă să se efectueze deja de la 6-8 săptămâni, dar pentru orice eventualitate, dedicați unui ginecolog planurilor dvs. Baia de căldură, care se formează sub film în timpul ambalării, nu este arătată tuturor.

Procedură:

1. Aburiți-vă pielea la duș pentru a deschide porii și a accelera absorbția nutrienților.
2. Aplicați o mască pre-pregătită pe vergeturi.
3. Înfășurați zonele tratate cu folie de plastic.
4. Încălziți-vă cu un prosop gros sau cu o pătură.
5. Culcați-vă 30-40 de minute.
6. Clătește totul și hidratează-ți pielea cu loțiune.

Amestecurile de ambalare naturale și sigure vor fi:

• ulei vegetal încălzit la cuptorul cu microunde la o temperatură plăcută pentru piele și amestecat cu conținutul a 1-2 capsule de AEvita;
• 1-2 g de mumiyo, dizolvat într-o lingură de apă și amestecat cu cremă pentru bebeluși;
• lut cosmetic sau noroi de la Marea Moartă diluat cu apă caldă moderată;
• o batonă de ciocolată, care trebuie mai întâi topită în câteva linguri de lapte și apoi răcită la o temperatură acceptabilă (poate fi înlocuită cu cacao uscată);
• miere ușor încălzită;
• vară, spirulină și alte alge marine înmuiate în apă caldă.

Notă! Împachetările Badagi sunt bune pentru vergeturi, dar sunt prea agresive pe piele. Recurgeți la ajutorul lor nu mai mult de o dată pe lună și utilizați pantenol după procedură pentru a vindeca microdeteriorările.

Împachetările cu parafină arată rezultate bune. Este adevărat, acest material va necesita o anumită abilitate:

1. Topiți ceara de parafină conform instrucțiunilor.
2. Aplicați cremă sau ulei cosmetic pe piele.
3. Înmuiați tifon în parafină lichidă și aplicați-l pe zona tratată a pielii.
4. Asigurați-l cu o pungă de plastic și un prosop cald.
5. Odată ce parafina s-a răcit, scoateți-o.

Notă! Dacă o femeie trebuia să treacă printr-o cezariană, toate procedurile cosmetice sunt amânate până când sutura este complet vindecată.

Masaj

Scopul acestei acțiuni simple și plăcute este în același timp acela de a stimula fluxul sanguin, de a stimula metabolismul, de a accelera reînnoirea pielii.

Pe pielea curată, aplicați orice cremă sau ulei adecvat și frecați-o în corp cu mișcări circulare ușoare. După 1-2 minute, forța de presiune poate fi ușor crescută (fără fanatism!), Frământând pielea împreună cu mușchii care se află sub ea și după alte 5-6 minute, terminați masajul cu mângâieri ușoare.

Este permisă începerea procedurilor regulate la 2 luni după ce mama se întoarce acasă cu copilul, dacă nașterea a fost fără complicații și numai după consultarea unui medic, dacă a fost necesară o cezariană sau femeia a fost diagnosticată cu distază (divergența mușchilor abdominali).

Cel mai bine este să faceți un masaj după scrub, astfel încât solzii pielii moarte să nu interfereze cu substanțele active. Și dacă aveți la îndemână o cutie de vid sau un masaj cu role cu vid, lucrurile vor merge chiar mai bine.

Creme și uleiuri

În calitate de ajutoare pentru a scăpa de vergeturi după naștere, cremele, emulsiile, loțiunile, laptele, uleiurile și altele asemenea nu fac o impresie excelentă - aceasta este mai mult o modalitate de prevenire decât eliminarea problemei. Dar ar fi greșit să le aruncăm complet. Amintiți-vă, cu cât programul dvs. de vergeturi este mai complet și mai variat, cu atât șansele de câștig sunt mai mari.

Alegeți sticle, pe eticheta cărora în secțiunea „compoziție” puteți găsi:

• vitaminele A și E;
• colagen;
• acid hialuronic;
• acizi alfa hidroxil naturali (ANA);
• uleiuri vegetale;
• extracte din plante.

Remedii populare premium pentru vergeturi:

• Juliette armand … Hidratează și strânge pielea, îi redă fermitatea și culoarea sănătoasă, reduce vergeturile, acționând asupra lor cu un set bogat de aminoacizi în combinație cu vitamina C, mușețel și extracte de aloe vera și multe alte componente. Producător - Grecia. Preț - 2800 ruble. pentru 200 ml.
• Elancil galenic … Apropo, dezvoltatorii acestei creme au permis utilizarea în timpul sarcinii, care vorbește despre siguranța ei, s-au bazat pe alge marine, șofran și ulei de migdale, precum și pe un complex special de restaurare. Crema face pielea netedă și moale, iar vergeturile sunt invizibile, au o aromă plăcută și sunt extrem de economice de utilizat. Producător - Franța. Prețul unui tub cu 150 ml de cremă este de 1600 de ruble.
• Maternitatea Mustela … Crema hidratează, hrănește și înmoaie pielea cu uleiuri grase de avocado și shea; îl umple cu energia soforului și a leusteanului japonez; întinerește cu vitamina E. Producător - Franța. Un tub de 150 ml costă 1400 de ruble.

Cremă și ulei pentru vergeturi după naștere în categoria de preț mediu (până la 1200 ruble):

• Weleda … O colecție impresionantă de uleiuri, asamblată de profesioniștii companiei într-un singur amestec, este suplimentată cu complexe de vitamine și extracte de plante. Cu o utilizare regulată, pielea recâștigă o culoare catifelată, sănătoasă și fermitate, iar vergeturile se estompează treptat. Producător - Germania. Preț - aproximativ 1200 de ruble. pentru 100 ml.
• Avent crema … Ușor de aplicat, se întinde uniform, se absoarbe rapid. Saturează pielea cu minerale din alge marine, o hrănește și o înmoaie datorită uleiurilor vegetale, revigorează celulele cu extracte de citrice. Producător - Marea Britanie. Preț - 900 de ruble. pentru 150 ml.
• Vichy Action Anti-Stretch … Această cremă vă va păstra umezeala în piele (datorită glicerinei), va activa procesele metabolice (viață termică de apă) și va stimula producția de colagen (grație aminoacidului hidroxiprolină). Iar uleiurile vegetale și vitaminele vor dubla beneficiile. Producător - Franța. Preț - 750 de ruble. pentru 200 ml.

Cosmetice pentru piața de masă (până la 500 RUB):

• Eco Cream Sanosan Mama … Obține rezultate datorită cerurilor sale animale, proteinelor, uleiurilor vegetale, vitaminei E și extractelor din plante. Pielea tratată cu cremă îmbunătățește sinteza colagenului, păstrează mai bine umiditatea și primește o mulțime de substanțe nutritive. Producător - Germania. Preț - aproximativ 450 de ruble. pentru 100 ml.
• 9 luni … Se recomandă utilizarea cremei din primele luni de sarcină până la sfârșitul perioadei de lactație. Untul de shea permite pielii să rămână elastică, uleiul de germeni de grâu îi furnizează vitamine și colagen, eterul de grapefruit tonifică, vitamina PP protejează împotriva agenților agresivi de mediu, peptidele de soia păstrează elasticitatea. Producător - Rusia. Preț - de la 350 de ruble.
• Aromatice … Combinația de uleiuri grase, printre care semințele de struguri și jojoba merită o atenție specială, împreună cu un cocktail revigorant de uleiuri esențiale de citrice și neroli, face ca sângele să curgă mai activ prin capilare, umple celulele cu compuși vindecători, hidratează, înmoaie și dă elasticitate. Producător - Ucraina. Preț - 150 de ruble. pentru 100 ml.

Notă! Produsele achiziționate pot fi înlocuite cu cacao natural, argan, măsline și altele.

O abordare complexă

Cum să scapi de vergeturi după naștere cât mai repede și mai eficient posibil? Oferiți o abordare integrată! Faceți un plan clar al procedurilor cosmetice, inclusiv toate modalitățile posibile de a afecta vergeturile și respectați-l strict.

Este recomandabil ca programul dvs. de înfrumusețare să includă:

1. Frecarea zonelor cu probleme cu un prosop dur.
2. Duș de contrast zilnic.
3. Spălare regulată (de 1-2 ori pe săptămână).
4. Înfășurați de 1-2 ori pe săptămână + înfășurați lunar cu un badag, dacă nu aveți pielea prea sensibilă.
5. Masați zonele cu probleme manual sau cu vid, de 2-3 ori pe săptămână.
6. Tratamentul zilnic al vergeturilor cu cremă.
7. Alimentație corectă.
8. Stil de viață activ.

Desigur, o tânără mamă, absorbită de îngrijirea unui copil, nu va putea efectua întreaga gamă de măsuri „de la și până la”. Introduceți-le în rutina zilnică treptat, începând cu cea mai simplă. Și măsurile enumerate vor fi o prevenire excelentă, astfel încât noile vergeturi să nu înflorească pe corpul dvs., ceea ce se poate întâmpla până nu vă reveniți în formă.

Proceduri de salon

Este întotdeauna posibil să îndepărtați vergeturile după naștere sau există situații în care trebuie doar să suportați vergeturile? De regulă, o abordare integrată se justifică, dar se întâmplă și ca toate eforturile să nu aducă rezultate satisfăcătoare, mai ales dacă vergeturile sunt mari, vechi sau localizate prea dens. În acest caz, numai cosmetologia profesională le poate face față.

Faceți pielea netedă prin forță:

• Microdermabraziunea diamantului, măcinând mecanic imperfecțiunile cu cea mai mică granulație de diamant;
• Peeling chimic care „arde” stratul superior al pielii;
• Mezoterapie, care saturează țesuturile cu cocktailuri nutritive prin injecții;
• Ozonoterapie, în care oxigenul atomic și un amestec de ozon sunt injectate sub piele pentru a reînnoi celulele;
• Carboxiterapia - o tehnică bazată pe aceleași principii, dar care utilizează dioxid de carbon pentru a activa sinteza colagenului;
• Bioreparare bazată pe introducerea de acid hialuronic, vitamine și aminoacizi sub piele;
• Darsonvalizarea, combaterea vergeturilor cu curenți mici de înaltă frecvență;
• Resurfacing cu laser, care „vaporizează” stratul superior al pielii;
• Nanoperforarea cu laser, care contribuie la o reînnoire mai pronunțată și în același timp delicată a dermei;
• Termoliză fracționată, în care se utilizează tipuri termice de lasere pentru îndepărtarea zonelor deteriorate.

Notă! Puteți începe procedurile de salon numai după sfârșitul perioadei de lactație și în acord cu medicul dumneavoastră.

Costul întregii cure este calculat separat în fiecare caz, în funcție de mărimea și severitatea vergeturilor.

În cazuri excepționale, acestea recurg la excizia chirurgicală a zonelor afectate ale pielii împreună cu straturile profunde ale acesteia. Operația se efectuează sub anestezie generală și lasă în urmă o cicatrice, care este apoi netezită cu un laser.

Cum să scapi de vergeturi după naștere - urmărește videoclipul:

Așa cum spune proverbul, „răbdarea și munca vor macina totul”. Și, deși vergeturile tind să fie fixate pe pielea noastră pentru o lungă perioadă de timp, ele pot și ar trebui tratate. Mai mult, succesul în această afacere dificilă depinde în mare măsură de perseverența, diligența și răbdarea ta.