Cele mai bune modalități de a pierde grăsime în culturism

Cuprins:

Cele mai bune modalități de a pierde grăsime în culturism
Cele mai bune modalități de a pierde grăsime în culturism
Anonim

Mulți oameni vor să slăbească. Culturistii au nevoie de acest lucru atunci când se pregătesc pentru o competiție. Cunoașteți diferite tehnici de ardere a grăsimilor, garanție 100%. Combaterea excesului de grăsime necesită mult timp și efort. Pentru a accelera acest proces, mulți sportivi folosesc o varietate de medicamente. Astăzi veți descoperi cele mai bune modalități de a pierde grăsime în culturism. Rețineți că conversația din acest articol se va concentra asupra celor mai eficiente medicamente. Printre cele considerate de noi vor fi nu numai suplimente pe bază de plante, ci și substanțe chimice. Din acest motiv, trebuie să respectați cu strictețe instrucțiunile de utilizare a acestora.

Metoda numărul 1: Clenbuterol

Clenbuterol în ambalaj
Clenbuterol în ambalaj

Acest medicament este considerat pe bună dreptate cel mai eficient astăzi. Pentru sportivi, este importantă nu numai capacitatea Clenbuterolului de a arde grăsimile, ci și activitatea sa anti-catabolică. În același timp, este necesar să rețineți faptul prezenței unor proprietăți negative, care, cu toate acestea, sunt de natură temporară și nu reprezintă un pericol pentru organism.

Medicamentul aparține clasei de beta-2-agoniști și acționează asupra sistemului nervos simpatic. Clenbuterolul accelerează metabolismul, iar organismul este forțat să înceapă să utilizeze acizi grași ca purtători de energie. Astăzi, oamenii de știință nu au înțeles pe deplin toate secretele mecanismului efectelor de ardere a grăsimilor ale Clenbuterolului, dar acest lucru nu îl face mai puțin eficient. Cel mai adesea, medicamentul este utilizat într-o cantitate de 3 până la 4 comprimate, luate două zile după două.

Metoda numărul 2: Dexfenfluramină

Capsule și bandă de măsurat
Capsule și bandă de măsurat

Deoarece medicamentul nu aparține clasei de amfetamine, este utilizat pe scară largă în sport. Acest lucru se datorează absenței unor efecte secundare precum excitabilitate ridicată și nervozitate.

Medicamentul are un efect dublu asupra corpului. În primul rând, apetitul scade și, în al doilea rând, crește efectul termogen. Dar asta nu este tot, deoarece Dexfenfluramina este capabilă să crească sensibilitatea la insulină a celulelor tisulare. Acest efect este foarte puternic și rezultatele pot fi văzute încă din șapte zile după ce ați început să îl utilizați.

Metoda numărul 3: Hidroxicitrat

Hidroxicitrat în ambalaj
Hidroxicitrat în ambalaj

Această substanță se găsește în majoritatea arzătoarelor de grăsime de pe piață astăzi. Accelerează reacțiile de oxidare a țesuturilor grase și reduce pofta de mâncare. Pe baza experienței practice, putem vorbi în siguranță despre siguranța aproape completă a medicamentului. Doza recomandată pentru hidroxicitrat este de 250 până la 500 de miligrame. Este necesar să luați substanța cu aproximativ o jumătate de oră înainte de a mânca alimente.

Metoda numărul 4: ECA (efedrină, cofeină și aspirină)

ECA într-un borcan
ECA într-un borcan

Poate că, după Clenbuterol, se discută cel mai activ amestecul de efedrină, cofeină și aspirină. Efedrina sau efedra omologului său pe bază de plante aparține aceleiași clase de medicamente ca și clenbuterolul. O vreme îndelungată, oamenii de știință l-au considerat și un termogenetic, dar apoi s-a constatat că aceste proprietăți se manifestă cel mai activ doar în combinație cu cofeina.

Cofeina aparține, de asemenea, clasei de termogenică și, atunci când este utilizată împreună cu efedrina, eficacitatea amestecului se triplează. Aspirina face această cifră și mai impresionantă. Dozajul substanțelor este după cum urmează:

  • Efedrina - 20 miligrame
  • Cofeina - 200 miligrame
  • Aspirina - 300 miligrame

Procedând astfel, trebuie să vă amintiți că cofeina și efedrina afectează sistemul nervos central, ceea ce provoacă aceleași efecte secundare ca atunci când utilizați Clenbuterol. Dar sunt și temporare și trec repede.

Metoda numărul 5: DNEA

DNEA sub formă de tablete
DNEA sub formă de tablete

Această prescurtare ascunde Dehidroepiandrosteronul, care este precursorul testosteronului. Acest hormon este încă în curs de cercetare, dar putem spune deja cu siguranță că după vârsta de douăzeci și cinci de ani, concentrația sa începe să scadă brusc. Deși medicamentul este un hormon, nu are nimic de-a face cu steroizii.

Metoda numărul 6: Piruvat

Piruvat într-un borcan
Piruvat într-un borcan

Piruvatul este una dintre sărurile acidului piruvat și este utilizat în mod activ de organism în metabolismul carbohidraților și al compușilor proteici. În primul rând, oamenii de știință au descoperit că substanța a fost capabilă să prevină cirozele ficatului. După aceea, au început studii privind efectele piruvatului asupra țesutului adipos. Este greu de spus exact care este mecanismul activității substanței, dar nu există nicio îndoială că este un arzător eficient de grăsimi. Doza zilnică este de 15-25 miligrame, administrată în mai multe doze împreună cu alimente. De asemenea, rețineți că, în majoritatea cazurilor, o doză eficientă este între 2 și 10 miligrame de piruvat.

Metoda numărul 7: Tribestan

Tribestan în ambalare
Tribestan în ambalare

Tribestanul ajută la accelerarea sintezei hormonului masculin. Pe piață există acum un număr mare de suplimente care conțin această componentă pe bază de plante, dar cel mai eficient produs continuă să fie de la compania bulgară Sopharma. Dozajul medicamentului este de la 250 la 500 de miligrame de trei ori pe zi.

Aflați despre arzătoarele de grăsime din acest videoclip:

Recomandat: