Cum să-ți faci o baie de aburi pentru față

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:51

Beneficii și contraindicații pentru băile de aburi pentru față. Rețete de decoct și metode de gătit. Baia de aburi pentru față este un tratament curativ și preventiv care vă va ajuta să scăpați de o serie de probleme ale pielii. În același timp, aburul fierbinte acționează asupra dermei, care deschide porii, ceea ce contribuie la absorbția rapidă a componentelor de vindecare ale cremelor sau măștilor.

Proprietăți utile ale băilor de aburi pentru pielea feței

Băile de aburi sunt prezentate nu numai persoanelor cu piele cu probleme, ci pot îmbunătăți circulația sângelui, ceea ce are un efect pozitiv asupra stării epidermei.

Beneficiile băilor de aburi pentru față:

• Ajută la lupta împotriva acneei … Un cos intern se formează atunci când foliculul pilos este blocat de bucăți de piele și sebum. Aburul ajută la deschiderea porilor înfundați, facilitând curățarea puroiului și infiltrarea din ele.
• Incetiniti imbatranirea … Baile de aburi încălzesc pielea, ceea ce îmbunătățește circulația sângelui și activează sinteza elastinei și a colagenului. Datorită acestui fapt, derma pare elastică, numărul ridurilor este redus.
• Eliminați comedoanele … Comedoanele sunt puncte negre care reprezintă un blocaj al foliculilor cu sebum și murdărie. În timpul procedurii, porii sunt deschiși și murdăria este eliberată din ei.
• Normalizează culoarea pielii … În timpul utilizării băii, pielea se încălzește și circulația sângelui se îmbunătățește. Acest lucru îmbunătățește procesele metabolice din epidermă și ajută la restabilirea tenului normal. Cenușia și tonul galben al pielii dispare.
• Îndepărtați toxinele … În timpul spălării și aplicării măștilor, componentele acestor fonduri nu intră întotdeauna în straturile profunde ale epidermei. Baia de aburi deschide porii pentru detoxifiere profundă.

Contraindicații pentru utilizarea unei băi de aburi pentru față

În ciuda simplității, beneficiilor și inofensivității aparente, băile de aburi pot provoca răspândirea unei infecții existente. Există, de asemenea, alte contraindicații ale procedurii.

Contraindicații pentru băile de aburi pentru piele:

1. Couperose … Plasa vasculară poate deveni mai distinctă cu o circulație îmbunătățită, ceea ce se întâmplă în timpul acestei proceduri.
2. Acnee purulentă … Dacă aveți o cantitate imensă de puncte negre umplute cu infiltrat pe piele, nu ar trebui să recurgeți la manipulare. Încălzirea face ca puroiul să fie mai subțire și mai fluid, ceea ce răspândește și mai mult infecția pe întreaga față.
3. Hipertensiune … În cazul hipertensiunii arteriale, orice procedură care utilizează apă caldă și aer este interzisă. Acestea provoacă fluxul de sânge pe față și cresc tensiunea arterială.
4. Astm bronsic … Aceasta este o hiperactivitate a bronhiilor, în care orice alergen, praf sau picături mici de umiditate fierbinte, care intră în căile respiratorii, provoacă spasmul lor. În timpul procedurii, pacientul are tuse și sufocare.

Rețete de baie de aburi pentru pielea feței

Există multe modalități de a efectua procedura. Foarte des, ierburile medicinale, bicarbonatul de sodiu, uleiurile esențiale și parafina sunt utilizate pentru prepararea compozițiilor medicinale. Compoziția lichidului de baie este selectată în funcție de problemele pielii.

Băi de aburi pentru curățarea feței

Băile de aburi sunt foarte des utilizate pentru a curăța fața de murdărie și puncte negre. Picăturile de apă fierbinte deschid porii, facilitând îndepărtarea murdăriei. Pentru a face acest lucru, după procedură, se efectuează spălare sau se aplică măști de curățare.

Rețete de baie de aburi pentru curățarea epidermei:

• Cu șarpe … Se toarnă 2 linguri de iarbă într-un termos sau o cratiță și se acoperă cu apă clocotită. Închideți recipientul cu un capac și, dacă este necesar, înveliți-l cu un prosop. Se lasă 15 minute și se strecoară bulionul. Se toarnă lichidul într-o oală mare și se așează peste el. Acoperiți-vă capul cu un prosop și inspirați aburul timp de 5 minute.
• Cu menta … Cel mai bine este să folosiți frunze proaspete, dar dacă nu sunt disponibile, o plantă de farmacie uscată va face acest lucru. Se toarnă o lingură de materii prime cu 500 ml de apă și se fierbe. Se fierbe 2 minute. Opriți căldura și îndepărtați sedimentele prin filtrare. Ține-ți fața peste aburi cu un prosop peste cap. După 5 minute peste abur, puteți aplica un exfoliant de cafea pe piele. Pentru a face acest lucru, amestecați zațul de cafea cu miere și aplicați pe față, masați 1 minut.
• Pătrunjel și sfoară … Se toarnă 500 ml apă clocotită peste o grămadă de pătrunjel și o lingură de sfoară uscată. Se lasă într-un recipient etanș etanș pentru 120 de minute. Scoateți capacul și îndepărtați sedimentul. Așezați-vă deasupra unei cratițe și așezați un prosop de baie peste cap pentru a păstra aburul pe piele și a nu se împrăștia pe părți. Procedura durează 5 minute. Mușețelul și succesiunea reduc producția de sebum și sunt proprietăți antiseptice și de uscare.
• Cu lămâie … Se fierbe 700 ml apă și se toarnă 50 ml suc de lămâie în ea. Adăugați câteva picături de ulei de arbore de ceai. Așezați-vă pe un scaun și așezați-vă peste aburi cu un prosop peste cap. Efectuați procedura timp de 5 minute. După baie, ștergeți fața cu orice exfoliant. Mizeria reziduală și sebumul vor fi îndepărtate.

Băi de aburi pentru față împotriva acneei

Acneea este o problemă frecventă în rândul adolescenților. În acest moment, începe pubertatea, caracterizată prin eliberarea unei cantități mari de hormoni în sânge. Din această cauză, activitatea glandelor sebacee este întreruptă. Porii se înfundă și apar cosuri. Pentru a scăpa de ele, nu este suficient să folosiți măști și loțiuni. Este necesar să deschideți porii și, pentru aceasta, trebuie să știți cum să vă faceți o baie de aburi pentru față.

Rețete de baie de aburi pentru acnee:

1. Mușețel cu sare … Se încălzește 700 ml de apă pe aragaz și se adaugă 10 g de flori uscate de mușețel. Acoperiți cratița cu un capac și lăsați-o să fiarbă 2 minute. Se strecoară și se toarnă bulionul într-un castron mare. Se toarnă 20 g de sare de mare în lichid și se amestecă cu o lingură până când cristalele se dizolvă. Așezați-vă peste un castron cu soluție cu un prosop deasupra capului. Așezați-vă peste abur timp de 3-7 minute. După baie, puteți face un scrub folosind sare, bicarbonat de sodiu și săpun.
2. Sifon … Această rețetă este utilizată numai dacă aveți pielea grasă predispusă la acnee. Este necesar să turnați 20 g bicarbonat de sodiu într-un vas cu un litru de apă clocotită. Se amestecă soluția și se așează peste ea. Nu uitați să vă acoperiți capul cu un prosop, acest lucru va împiedica împrăștierea aburului pe părți, iar mai multe picături fierbinți vă vor pătrunde pe față. Așezați-vă la aburi timp de 5 minute și puteți aplica masca de drojdie. Vă va strânge porii. Pentru a-l prepara, turnați 20 g drojdie într-un castron și turnați 50 ml de apă. Când apare spuma, pur și simplu transferați-o pe față.
3. Urzica … Această plantă este cunoscută de mult timp pentru proprietățile sale de curățare. Pentru procedura, se toarnă 1000 ml de apă într-o cratiță mare și se adaugă 2 linguri de frunze de urzică. Se aduce la fierbere și se lasă acoperit neîncălzit timp de 5 minute. Când frunzele s-au așezat, scurgeți lichidul și stați peste o cratiță cu această soluție de vindecare. Acoperiți-vă cu o cârpă și respirați urzici timp de 7 minute.
4. Calendula … În medicină, calendula este utilizată pentru a trata supurațiile și rănile deschise. Se distinge prin proprietățile sale antiseptice. Această plantă este utilizată și pentru tratarea acneei. În combinație cu băile de aburi, veți putea elimina rapid erupții mici sau abcese simple. Pentru a pregăti baia, se toarnă 20 g de flori de calendula cu apă clocotită (este nevoie de 750 ml) și se lasă să stea sub capac timp de 20 de minute. Strecurați bulionul și încălziți din nou la fierbere. Așezați-vă peste abur cu un prosop peste cap timp de 3-5 minute. Folosiți orice loțiune.

Băi de aburi pentru puncte negre pe față

Comedoanele sunt o problemă obișnuită nu numai pentru adolescenți, ci și pentru adulți. Apariția unor astfel de pete inestetice poate fi cauzată de porii prea mari și de o cantitate mare de sebum secretat. Poate fi destul de dificil să îndepărtați comedoanele, chiar și folosind măști de film și tencuieli speciale. În acest caz, băile de aburi sunt recomandate pentru față.

Rețete de baie cu aburi negre:

• Tei … Pentru a pregăti soluția, turnați o mână de floare de tei cu un litru de apă clocotită și gătiți timp de 2 minute. Scoateți florile din lichid și transferați-le într-un castron mare. Așezați-vă peste aburi timp de 5 minute, acoperindu-vă părul cu un prosop. Așezați-vă în fața unei oglinzi și aplicați bandă pe nas, obraji și bărbie. Scoateți plasturele, conținutul porilor va rămâne pe partea adezivă.
• Rowan … Luați o mână de fructe și macinați-le într-o mașină de tocat carne. Întindeți amestecul pe pânză de brânză și stoarceți tot sucul. Ar trebui să aveți 50 ml de lichid portocaliu. Se toarnă într-un litru de apă clocotită și se așează peste recipient. Acoperiți-vă capul cu un prosop și stați peste aburi.
• Sunătoare … Se prepară 20 de grame de ingrediente uscate într-o cratiță mare. Apa are nevoie de 1 litru. Lăsați bulionul pe foc timp de 2 minute. Strecurați amestecul și așezați-l pe masă. Așează-te și acoperă-te cu o pătură sau un prosop de baie. Așezați-vă peste aburi timp de 3 minute. După procedură, stoarce conținutul porilor. Pentru a le restrânge, frecați epiderma cu gheață din ceai de mușețel.
• Ser … Se toarnă un litru de zer din lapte acru într-o cratiță și se fierbe. Așezați-vă peste o oală cu lichid cu o pătură peste cap. Așezați-vă peste aburi timp de 5 minute. Ia-ți timp să-ți ștergi fața. Aplicați niște fulgi de ovăz și frecați zonele cele mai problematice. Spălați-vă pielea și frecați-o cu toner.
• Amestec de uleiuri … Se toarnă 1200 ml de apă într-o cratiță și se fierbe. Adăugați 1 ml de ulei de migdale și câteva picături de ulei de portocală și mentă în lichidul care fierbe. Așezați-vă peste o cratiță și respirați aburul timp de 5 minute, amintindu-vă că vă acoperiți părul cu o cârpă. Ștergeți-vă fața cu gheață, apoi tratați cu un toner.

Băi de aburi pentru pielea feței din riduri

Nici femeile în vârstă nu ar trebui să renunțe la băile de aburi. Atunci când sunt utilizate corect, pot face pielea mai tânără și o pot tonifica. Pentru a îndepărta relaxarea și a netezi ridurile, se recomandă masarea cu uleiuri esențiale și vegetale după băi de aburi.

Rețete de baie de aburi antirid:

1. Cu un trandafir … Se toarnă un litru de apă și o mână de petale de trandafir într-o cratiță mare. Adăugați câteva picături de ulei de rozmarin. Așezați-vă peste abur timp de 7 minute. După procedură, ștergeți-vă fața cu un prosop și aplicați un amestec de ulei de măsline și extract de balsam de lămâie. Treceți degetele de-a lungul liniilor de masaj, evitând întinderea excesivă a pielii. Atingeți cu vârful degetelor în zona triunghiului nazolabial.
2. Cu ienupăr … Se toarnă o mână de ace de ienupăr într-un recipient metalic și se toarnă un litru de apă clocotită. Se pune pe foc și se fierbe timp de 5 minute. Scurgeți lichidul într-un alt recipient și așezați-l deasupra. Este necesar ca aburul să intre pe față. Trebuie să stați peste o cratiță timp de 5 minute. Apoi, aplică o cremă sau o mască anti-îmbătrânire pe față.
3. Cu portocaliu … Luați o portocală și tăiați-o în felii mici împreună cu pielea. Se toarnă o portocală într-o cratiță și se toarnă 1000 ml de apă. Se pune pe foc și se fierbe timp de 2 minute. Aruncați portocala într-o strecurătoare și strângeți tot sucul în bulion. Așezați-vă peste o cratiță și acoperiți-vă părul cu o foaie. Procedura durează 5 minute. După baie, nu întindeți pielea și nu o ștergeți. Ștergeți umezeala rămasă cu țesuturi.
4. Cu aloe … Curățați trei frunze de aloe. Măcinați pulpa într-un blender și turnați-o într-un litru de apă clocotită. Se amestecă cu o lingură și se așează peste lichidul aburitor. Procedura durează 5 minute. Acoperiți-vă cu o pătură pentru a împiedica disiparea aburului. După manipulare, șterge-ți fața cu un cub de gheață și masează-te.

Cum se face o baie de aburi corect

O baie de aburi este o procedură simplă și accesibilă, care nu necesită anumite cunoștințe și abilități. Dar există reguli, care aderă la care le veți face mai eficiente.

Regulile pentru baia de aburi:

• Înainte de procedură, merită să îndepărtați resturile de produse cosmetice și murdărie de pe față. Se recomandă aplicarea unei creme grase sub ochi. Pielea este foarte uscată în această zonă și aburul o poate deteriora.
• Nu vă puneți fața prea aproape de apa clocotită, deoarece acest lucru va reduce la minimum riscul de opărire. Pentru procedură, este permisă utilizarea unui inhalator de abur. Va face manipularea mai sigură.
• Pentru procedură, se recomandă utilizarea bolurilor și a vaselor de email. Nu puteți face tăvi și găti supe în vase de aluminiu. Nu turnați bulionuri și lichide în recipiente de plastic.
• Pentru a împiedica împrăștierea aburului prin cameră și mai mult din acesta, acoperiți-vă capul cu un prosop, conectându-i marginile cu mânerele cratiței.
• Pentru femeile cu pielea uscată, procedura trebuie efectuată nu mai mult de o dată la 14 zile. Sexul frumos cu dermă uleioasă poate recurge la manipulare o dată pe săptămână. Femeile cu riduri ar trebui să se înmoaie o dată pe lună.

Cum să faci o baie de aburi pentru pielea feței - urmărește videoclipul:

Băile de aburi pentru față acasă sunt proceduri suplimentare care fac măștile mai eficiente. În plus, astfel de manipulări deschid și curăță porii.