Cum să scapi de frica copiilor

Cuprins:

Cum să scapi de frica copiilor
Cum să scapi de frica copiilor
Anonim

Ce este pedofobia, de ce le este frică de copii și cum se manifestă în viață, moduri de a face față unei astfel de frici. Pedofobia este un tip de frică (nevroză), care se caracterizează printr-o atitudine negativă față de copii, precum și față de toate obiectele cu imagini ale copiilor. Apare atât la bărbați, cât și la femei, poate deveni un motiv inventat al infertilității feminine, abandonând un copil din familie.

Descrierea și mecanismul de dezvoltare a pedofobiei

Fata țipă la mama
Fata țipă la mama

Expresia este larg cunoscută că „copiii sunt florile vieții”. Cu toate acestea, există o categorie de oameni care pur și simplu nu le suportă. Frica de copii nu este o fobie periculoasă din punct de vedere social, deși există excepții de la toate normele. Ei bine, cineva se teme de un copil: vorbește urât despre el, tânăra familie nu vrea să aibă un copil. Deci aceasta este propria lor afacere. O astfel de „ciudățenie” nu afectează relațiile cu prietenii și familia, cu colegii de la locul de muncă. Și societatea este în general calmă. Toată lumea ar trebui să-și rezolve singuri problemele.

Cu toate acestea, pentru cei cărora le este frică de copii, o astfel de obsesie reprezintă o mulțime de probleme. În astfel de familii, nu veți auzi vocile vesele ale copiilor; acești oameni sunt adesea posomorâți și adesea supărați. Își aruncă iritația asupra copiilor. Să presupunem că adolescenții fac zgomot în curte. O, cât de insuportabil este! Este imperativ să strigi, sau chiar să te plângi de ei părinților tăi. Rădăcinile unei atitudini atât de negative față de generația tânără ar trebui căutate în copilăria timpurie sau deja în viața adultă a unei persoane. Psihologia acestei fobii este diferită, dar este inerentă ambelor sexe: atât bărbați, cât și femei.

Mecanismul dezvoltării pedofobiei la bărbați

Bărbatul evită copilul. Frica de el ajunge la punctul în care nu se căsătorește sau, după ce s-a căsătorit, nu vrea ca soția lui să nască. Motivul unei astfel de frici de a avea copii poate fi trauma mentală severă suferită în copilărie. Să presupunem că în familie a fost un copil iubit sau că părinții au acordat mai multă atenție surorii lor nou-născute. Acest lucru a traumatizat psihicul, a fost amintit o viață întreagă. Deja ca adult, a început să arunce tot negativul său „copilăresc” asupra tuturor copiilor.

Atracția sexuală față de copii poate fi un alt factor. Pedofilia este o infracțiune, iar atitudinea față de pedofili în țara noastră este extrem de proastă. O persoană înțelege acest lucru, încearcă să-și controleze starea morbidă și, prin urmare, evită minorii.

Majoritatea bărbaților căsătoriți suferă de pedofobie din cauza imaturității lor sociale. Nu vor să aibă copii doar pentru că se tem să-și piardă libertatea. Întâlnirile distractive cu prietenii se vor încheia. Proza vieții de familie va veni atunci când va fi necesar să ne ocupăm de copil. În plus, soția își poate transfera toată dragostea asupra copilului și atunci ce va rămâne pentru el? Da, și există teamă, dar va fi capabil să iubească un plus atât de zgomotos în familie? Și cheltuielile suplimentare …

Mecanismul dezvoltării pedofobiei la femei

În Occident, nu vei surprinde pe nimeni cu o familie fără copii. Acest fenomen răspândit este numit fără copii - fără copii. Ideologia unor astfel de cupluri tinere poate fi exprimată în binecunoscuta maximă: „Copiii sunt florile vieții, dar este mai bine să crească în grădina altcuiva”. „Viața noastră este scurtă. Există atât de multe probleme în ea, așa că cel puțin una, pe care tu însăți o asumi asupra ta, poate fi abandonată. Și trăiește pentru propria ta plăcere . Unele femei cred acest lucru și, din acest motiv, refuză să nască.

Un rol important pentru care o femeie se confruntă cu frica de copii este jucat de amintirile din copilărie, când, de exemplu, mama i-a spus fiicei sale că „Mi-aș dori să nu te fi născut!” Și a vorbit despre „pasiunile” asociate nașterii, despre dificultățile asociate cu conținutul și educația ei. Și dacă familia este încă incompletă, este o mamă singură? Există și o lipsă de finanțare: este greu să te îmbraci, nu există bani în plus pentru cheltuielile altor copii.

Imaturitatea socială la femei se manifestă într-un mod ușor diferit decât la bărbați. Teama lor de a avea un copil este însoțită de gânduri că trebuie să aibă grijă de el, să alăpteze și să se îngrijească constant de el. Într-un cuvânt, este necesar să vă schimbați tot felul de viață deja stabilit, obișnuit. Și, deși sexul frumos prin natură este predeterminat pentru continuarea rasei umane, acest lucru este departe de a fi posibil pentru toată lumea. Frica de copil îi face pe unele doamne „frumoase” să-și lase nou-născuții în spital.

Important! Frica de copii este condiționată social și, pentru a face față acesteia, trebuie să știți când s-a născut pentru a găsi modalitatea corectă de a face față acesteia.

Cauzele pedofobiei

Copil dificil
Copil dificil

Psihologii iau în considerare mai multe versiuni ale pedofobiei. Frica de copii poate fi înrădăcinată în copilăria timpurie. Să presupunem că un copil dintr-o familie a fost singur de mult timp, primește toată dragostea și atenția. Și astfel barza „a adus” un frate sau o soră. Preocupările părinților sunt dublate, acum trebuie acordată multă atenție nou-născutului. Copilul începe să fie gelos pe „concurentul” său mai mic pentru afecțiunea părintească.

Datorită particularităților caracterului, această gelozie este fixată la un nivel subconștient. Băiatul începe să-și ferească sora, ba chiar poate să dea dovadă de agresivitate față de ea. Toate acestea nu sunt altceva decât o manifestare a fricii de a fi lipsit de căldura familiei. Deci, pe scurt, puteți descrie motivul apariției unei astfel de fobii, ca o teamă față de copii.

Frica de copii poate începe la maturitate. Acesta este un motiv social și este în primul rând asociat cu situația financiară insuficientă a familiei, atunci când abandonează în mod deliberat copilul.

Să luăm în considerare mai detaliat toți factorii care însoțesc apariția unei astfel de fobii precum frica de copii:

  • Copilărie … Când un frate sau o soră mai mică apare în familie. Atitudinea față de ei este gelos din cauza fricii de a pierde dragostea părinților lor.
  • Iubire excesivă a părinților … Toate cele bune pentru copii! De exemplu, astăzi este cel mai scump telefon mobil, chiar și părinții nu au unul. Sau îngrijire și atenție excesivă, atunci când copilul este răsfățat cu totul: își fac temele pentru el, „îl dau cu capul” chiar și pentru o infracțiune rea. Psihologii spun că în spatele unei astfel de atitudini stă teama de a intra într-o ceartă cu copilul. Și aceasta este una dintre opțiunile pentru manifestarea unei fobii - frica de copii.
  • Lipsa iubirii în copilărie … Părinții nu au acordat atenția cuvenită copilului lor sau au fost mai preocupați de un alt copil. Acest lucru și-a pus amprenta asupra psihicului bebelușului. Ca adult, a început să urască copiii.
  • Dependența de pedofilie … Atracție dureroasă pentru relațiile sexuale cu copiii. O persoană își înțelege înclinația rea și încearcă să o combată. Limită comunicarea cu copiii.
  • Omule urât … Nu consideră că copiii sunt completi. Acest lucru se datorează particularităților psihicului. În copilărie, o astfel de persoană a suferit un mare traumatism psihologic. Să presupunem că s-a cumpărat un costum nou pentru un copil, iar acesta, jucându-se în curte, l-a murdărit. Acasă a fost certat pentru asta - l-au numit prost, cu alte cuvinte rele, l-au bătut cu putere. O astfel de nedreptate a umilit demnitatea omulețului, a lăsat o amprentă asupra întregii sale vieți. Și când băiatul a crescut, a început să trateze toți copiii în același mod.
  • Infantilism … Calități sociale scăzute ale individului. Îndoială de sine. Situație financiară precară. La femei, acest lucru se datorează fricii de a avea un copil și de a avea grijă de el.

Este important să știți! Dacă o persoană nu iubește copiii, aceasta este o deteriorare a sufletului. Chiar dacă se descurcă bine în viață, trebuie să consulte un psiholog.

Manifestări ale pedofobiei la om

Mamei îi este frică de copilul ei
Mamei îi este frică de copilul ei

Manifestările semnelor externe de frică ale copiilor la ambele sexe sunt în mare măsură similare. Cu toate acestea, există unele diferențe. Femeia va țipa și se va liniști. Un bărbat poate să tacă mult timp, apoi să se dezlănțuie și, în plus, are o intoxicație alcoolică puternică, consecințele unei astfel de defecțiuni pot fi foarte tragice: este capabil să lovească un copil și să provoace răni grave el, chiar fatal.

Să luăm în considerare modul în care frica de copii se manifestă la bărbați și femei (în familie) mai detaliat:

  1. Femeia l-a lăsat pe copil în spital … Motivele aici pot fi diferite: ea a născut fără soț, nu are acoperiș deasupra capului, situația sa financiară este slabă. Cu toate acestea, deseori frica de copii ca tulburare mintală este cea care o face pe tânăra mamă să lase copilul în spital. O astfel de mamă este îngrozită de toate dificultățile asociate îngrijirii unui nou-născut.
  2. Părinții se tem de copiii lor … Teama că copilul se va comporta agresiv îl face să-și răsfețe capriciile. Un copil poate crește egoist și încrezător în sine și adesea dezvoltă un comportament antisocial. Adesea, o astfel de îngăduință se întoarce împotriva părinților, crescând, „copiii” uită de ei și, dacă trăiesc împreună, sunt cruzi cu ei.
  3. Teama de agresiunea copilului … Este mai des caracteristică persoanelor în vârstă din simplul motiv că tineretul este caracterizat de vioiciunea comunicării: țipete, zgomot, mișcări bruște. Și așa vreau pace … Un alt punct: frica de copii se dezvoltă în iritare și agresivitate, care se poate transforma într-o ceartă cu consecințe imprevizibile. Un exemplu tragic: adolescenții au jucat baschet în curte, au strigat puternic, au înjurat obscen, un bărbat a ieșit pe balcon și a început să-i calmeze, a urmat o luptă verbală, un bărbat a sărit din intrare cu o pușcă de vânătoare și a tras în unul dintre băieți, a murit pe loc.
  4. Disconfort din comunicare … În exterior, acest lucru se manifestă prin dorința de a se îndepărta de copil. În transportul public, un astfel de bărbat (femeie) se va schimba cu siguranță de la un copil care s-a așezat lângă el. Astfel de oameni nu stau la o petrecere mult timp, vocile și zgomotul copiilor îi fac să plece cât mai repede posibil. În curte, ei fac în mod constant observații copiilor, spun ei, să fie mai liniștiți etc.
  5. Nervozitate … Frica de copii a devenit cauza nevrozei, când, atunci când vorbesc cu un copil, transpirația străpunge, mâinile încep să tremure, pulsul se accelerează și apare slăbiciunea generală. Acesta este deja un semn al bolii atunci când trebuie să consultați un medic.

Este important să știți! Toate manifestările pedofobiei indică o tulburare mentală, care nu se reflectă întotdeauna negativ asupra vieții unui adult. Dar viața de familie din aceasta nu va deveni fericită. A evita copiii este ca și cum te privești de bucuria de a fi alături de natură.

Modalități de a face față fricii copiilor

Este necesar să lupți cu el? Pedofobia nu pare să perturbe serios ritmul vieții. În cele din urmă, depinde de fiecare familie, să zicem, să aibă copii sau nu. Dar astfel de cupluri nu vor experimenta niciodată un sentiment uman incitant - bucuria de a avea un fiu sau o fiică. Deși, dacă o astfel de aliniere a vieții le convine … Cu toate acestea, să se lipsească de bunăvoie de bucuria umană principală - să-și continue felul - aceasta este o conștiință defectuoasă. Pentru a combate fobiile la oameni, există multe tehnici psihoterapeutice diferite. În cele din urmă, el însuși poate încerca să-și depășească frica de copii în cazul în care nevroza nu i-a afectat grav sănătatea și nu este nevoie să se prezinte la un psihoterapeut.

Modalități independente de combatere a pedofobiei

Relaxare
Relaxare

Antrenamentul autogen vă va ajuta să vă depășiți singuri frica de copii. Nu este un secret faptul că o persoană se poate inspira cu orice gând. Deci, trebuie să vă acordați pentru a depăși frica „copilărească”. Autoinstruirea reprezintă anumite tehnici psihologice de autohipnoză care calmează sistemul nervos și ajută la scăderea unei fobii.

Autoreglarea stării tale se realizează prin meditație - concentrându-ți gândurile pe ceva. De exemplu, la muzică sau la foșnetul frunzelor cu o briză ușoară. Calmează, ajută la acordarea unei dispoziții binevoitoare.

Tehnicile de meditație includ:

  • Vizualizare … Când o persoană își concentrează atenția asupra imaginilor mentale, de exemplu, asupra copiilor. Repetarea exercițiului zilnic vă va ajuta să vă ușurați fobia.
  • Afirmare … Repetarea repetată a frazei dorite, de exemplu: „Nu mi-e teamă”. Este fixat în subconștient și, în cele din urmă, are un efect pozitiv asupra psihicului uman.
  • Reglarea respirației … Dacă vrei să trăiești mult, respiră bine! Există multe tehnici diferite în care o respirație profundă este alternată cu o reținere a expirației. Învățăturile orientale, cum ar fi Hatha Yoga, cred că respirația ajută la auto-îmbunătățirea spirituală și fizică. De exemplu, „respirația completă” conform sistemului yoghin combină respirația inferioară, medie și superioară, atunci când toți mușchii aparatului respirator (diafragma, pieptul) se mișcă. Toate celulele corpului sunt saturate cu oxigen, persoana se simte bine.
  • Relaxați-vă mușchii … Gândurile negative țin nu numai psihicul, ci și corpul în tensiune. Pentru a vă relaxa, aveți nevoie de un set de exerciții speciale: tot felul de stretching, auto-masaj. Acest lucru va ajuta la ameliorarea tensiunii musculare în exces și la senzația de sănătate. Astfel, se va realiza armonia stării fizice și mentale.

Metode psihoterapeutice de combatere a pedofobiei

La psiholog
La psiholog

Însuși a înflorit în această lume, lăsați copiii în urmă, lăsați-i să știe și bucuria de a fi. În caz contrar, vârsta ta va fi inactivă. Oamenii care suferă de frica de a avea copii trebuie să realizeze acest lucru și, înainte de a fi prea târziu, să urmeze un curs de psihoterapie pentru a trăi o viață plină înconjurat de descendenții lor.

Dacă o persoană nu poate face față singur fricii sale față de copii, atunci trebuie să contactați un psihoterapeut. El va ajuta să înțeleagă cauza fobiei, să selecteze o modalitate de a o trata. Orice tehnică psihoterapeutică vă va ajuta să scăpați de frică, de exemplu, frica de a avea copii. Cele mai eficiente sunt hipnoza, terapia cognitiv-comportamentală sau terapia gestaltică. Fără a intra în detaliile tehnicilor, observăm că toate vizează corectarea proceselor de gândire și a reacțiilor comportamentale.

În ședințele de hipnoză, pacienții care suferă de frica de a avea un copil sunt învățați că nu este nevoie să se teamă de copii, o femeie fără copii este ca un copac uscat și sterp. În ramurile sale goale este tăcut - păsările nu fac zgomot, iar într-o casă fără copii este pustie fără zgomot de copil. Această atitudine este fixată în subconștient și ajută să scapi de frica ta.

În timpul terapiei comportamentale cognitive, psihologul îl ajută pe pacient să se ocupe de gândurile lor negative pentru a-i elibera de ei și a se acorda pozitivului. Și acest lucru, la rândul său, afectează comportamentul. Și dacă o persoană este hotărâtă să scape de fobia sa - frica de copii, cu siguranță își va schimba atitudinea față de ei.

Terapia Gestalt se bazează pe înțelegerea faptului că emoțiile guvernează viața unei persoane. Dacă scapi de sentimentele tale negative, de exemplu, în legătură cu copiii, o persoană va trăi o viață plină.

În psihoterapie, o metodă sa dovedit a fi excelentă atunci când pacienții care suferă de un tip de frică discută împreună problema lor. Înțelegerea faptului că nu sunteți singuri în lupta cu frica de copii vă permite să scăpați rapid de ea.

Este important să știți! Numai în procesul unei examinări cuprinzătoare, psihoterapeutul poate prescrie cea mai potrivită metodă de psihoterapie pentru pacient. Cum să scapi de frica copiilor - urmărește videoclipul:

Teama de copii nu este o patologie, ci o nevroză ușoară. Numai în cazuri rare se dezvoltă în ură, care poate avea consecințe tragice. În majoritatea cazurilor, însă, această afecțiune este oprită dacă urmezi un curs de tratament cu un psihoterapeut. Și atunci bucuria comunicării cu copiii, în special cu ai tăi, va deveni un dar minunat în viață.

Recomandat: