Aflați ce metode și tehnici sunt disponibile pentru a ajuta la mărirea sânilor folosind iod simplu. Pentru multe femei, subiectul măririi sânilor nu își pierde relevanța, deoarece un bust frumos și magnific conferă încredere în sine. Mai presus de toate, această întrebare îi îngrijorează pe fetele care doresc să atragă o atenție sporită a sexului opus, mai ales dacă există probleme cu viața lor personală. Acum pe Internet există o mulțime de „hype” despre mărirea sânilor cu iod, astăzi vom afla dacă acesta este un divorț sau adevărul …
Un bust voluminos și frumos atrage atenția sporită a bărbaților și nu trece neobservat de femei. Sânii mari conferă siluetei vizuale siluetei, liniile corpului devin mai curbate și mai atractive. Pe o figură cu forme voluminoase, orice îmbrăcăminte arată mai atractivă.
Mărimea sânului depinde în mod direct de structura corpului și de caracteristicile genetice, inclusiv de construcția figurii. Aspectul este influențat și de starea generală a corpului, de sănătatea pielii și de tinerețe.
Caracteristici ale anatomiei și structurii sânului feminin
Înainte de a alege o metodă de creștere a bustului, trebuie să vă familiarizați cu structura sa anatomică. Sânul feminin are:
- strat gras subcutanat;
- fibre sau țesuturi nervoase și terminațiile acestora;
- mușchii pieptului;
- glande mamare femele, conducte;
- țesuturile conjunctive ale pieptului;
- țesutul glandular feminin al sânului;
- capilare și vase de sânge ale pieptului.
Glandele mamare femele ale pieptului sunt atașate de anumiți mușchi cu ajutorul țesutului conjunctiv. Datorită țesuturilor de legătură, forma frumoasă a sânilor este menținută. În medicină, ele sunt numite ligamentele lui Cooper. Aliniat cu părțile subcutanate ale pieptului, precum și cu mușchii din tot pieptul. Odată cu înaintarea în vârstă, aceste ligamente devin mai slabe, în urma cărora sânii își pierd forma și fermitatea.
Glandele mamare femele sunt formate din 20 de lobi care formează o capsulă mamară cu țesut conjunctiv și sprijin muscular. Această capsulă este responsabilă pentru forma inițială și fermitatea naturală a sânului. Raportul țesutului adipos subcutanat afectează volumul sânului, dar cantitatea de țesut mamar nu ar trebui să prevaleze asupra cantității de țesut adipos.
Metode de mărire a sânilor
Există mai multe moduri de a crește dimensiunea bustului:
- Plastic sau chirurgical. Această metodă va necesita costuri destul de serioase și este radicală.
- Un set special de exerciții sportive. Va dura mult timp și o pregătire persistentă și, cel mai important, regulată, care va ajuta la dobândirea unui sân frumos și tonifiat.
- Nutriție corectă și echilibrată. Dieta zilnică ar trebui să conțină vitamine și minerale care au un efect pozitiv asupra stării întregului organism.
- Diverse tehnici populare. Pentru mărirea sânilor, se utilizează de mulți ani iod simplu, dușuri cu contrast rece, băi sau saune obișnuite și alte metode.
Intervenția chirurgicală este cea mai eficientă, dar nu fiecare fată decide să se întindă pe masa de operație și să-și pună propria sănătate în pericol. În plus, o astfel de procedură are un cost destul de ridicat. Dacă nu doriți să vă riscați sănătatea, puteți folosi iod simplu pentru a crește bustul. Acesta nu este doar un instrument accesibil, ci și un instrument eficient pe care îl puteți folosi acasă.
De ce iodul mărește sânii?
Unele cauze naturale afectează dimensiunea bustului:
- Mărimea sânului, straturile de grăsime subcutanate, mușchii toracici, dezvoltarea sistemului circulator.
- Mușchii pieptului dețin masa pieptului. Dacă mușchii își pierd elasticitatea, apare o cădere precoce a sânilor.
- Vergeturile și îmbătrânirea timpurie a pielii sânilor.
- Volumul și forma naturală a sânilor au o predispoziție ereditară.
- Echilibrul corect al hormonilor feminini din corp.
- Bustul este proporțional cu greutatea și volumul corpului feminin.
Utilizarea iodului ajută, deoarece există o creștere a fluxului regulat al unui volum mare de sânge către mușchii bustului. Ca urmare, mai mult sânge curge către mușchii din zona pieptului. În consecință, datorită acestui fapt, există o creștere notabilă a volumului bustului.
Mărirea sânilor cu iod - caracteristici ale procedurii
Este una dintre cele mai eficiente metode de mărire a sânilor și este foarte ușor de utilizat. Trebuie să luați un tampon de bumbac și să desenați linii subțiri în zona bustului, în timp ce traversarea dungilor nu ar trebui să fie permisă. Este strict interzisă aplicarea iodului în zona mamelonului, în caz contrar există riscul de a arde grav. Faptul este că această zonă are o piele foarte delicată și sensibilă.
Prin urmare, dacă iodul este aplicat cel puțin o dată pe zi, este posibil să se realizeze creșterea sânilor într-o perioadă de timp relativ scurtă. Este necesar să se țină seama de probabilitatea de a arde pielea, motiv pentru care, pentru a accelera efectul, nu trebuie depășită doza admisibilă, deoarece nu va fi benefic.
Fetele care au experimentat singure această metodă susțin că rezultatele vizibile apar în aproximativ o lună. Această metodă ajută la creșterea sânului cu o dimensiune, dar astfel de manipulări nu dau întotdeauna același rezultat. În unele cazuri, este nevoie de mult mai mult timp pentru a aplica iod.
Contraindicații pentru mărirea sânilor cu iod
Iodul ajută la mărirea sânilor treptat, astfel încât această metodă nu este recomandată prea des. Este necesară abandonarea completă a acestei proceduri în următoarele cazuri:
- Dacă, după aplicarea iodului pe piele, apare o senzație de arsură și, ca urmare, temperatura crește, este strict interzisă utilizarea acestei metode.
- Pentru a preveni apariția arsurilor dureroase, nu ar trebui permisă intersecția liniilor de iod - un nou strat de iod este aplicat lângă și nu deasupra celui anterior.
- Această procedură este strict interzisă dacă există o predispoziție la cancerul de sân. Înainte de a utiliza iod pentru a mări bustul, trebuie să consultați un medic mamolog pentru a exclude prezența tumorilor maligne și a cancerelor.
- Medicii nu sfătuiesc fetele să folosească terapia cu iod pentru mărirea sânilor. Depinde foarte mult de locul de reședință, precum și de dacă organismul are sau nu un deficit de iod.
- Unele fete pot efectua această procedură de mai multe ori pe parcursul zilei, datorită faptului că iodul este foarte rapid absorbit de piele. Acest efect apare din cauza lipsei de iod din organism.
- Trebuie avut în vedere faptul că utilizarea prea frecventă a iodului poate duce la arsuri severe ale pielii. Există un risc ridicat de a dezvolta boli mamare periculoase, perturbarea glandei tiroide și dezvoltarea unei reacții alergice.
- Medicii recomandă aplicarea unei ochiuri de iod pe zona pieptului doar pentru o perioadă scurtă de timp, folosind-o ca profilaxie pentru diferite răceli.
- Este foarte periculos să utilizați iod imediat după sarcină, deoarece în această perioadă corpul reconstruiește treptat fundalul hormonal. Rezultatul unor astfel de proceduri poate fi dezastruos. De aceea, este mai bine să se abandoneze metoda de mărire a sânilor cu iod pentru mamele tinere.
- Terapia cu iod poate fi foarte periculoasă, deoarece poate provoca apariția dezvoltării cancerului. Drept urmare, începe formarea tumorilor maligne, ceea ce va duce la pierderea completă a sânului, dacă tratamentul nu este început la timp. În cel mai bun caz, vor apărea arsuri ale pielii sau pielea sânului va fi foarte uscată, ceea ce va afecta și aspectul negativ.
Dacă astfel de metode ar contribui cu adevărat la mărirea sânilor, chirurgii plastici ar rămâne fără muncă. Înainte de a decide asupra unor astfel de măsuri, merită să luăm în considerare faptul că rezultatul final poate fi imprevizibil. Dar, dacă există dorința de a mări cu adevărat sânii fără a recurge la chirurgii plastici, este necesar să se aplice o abordare integrată.
Alte metode de mărire a sânilor
Masaj pentru mărirea sânilor
Masajul ajută la creșterea fluxului de sânge în zona pieptului. După duș, este util să faceți un masaj ușor al pieptului în sens invers acelor de ceasornic, să utilizați suplimentar uleiuri sau creme pentru corp.
Duș rece și cald
Dimineața și seara, se recomandă direcționarea fluxurilor de apă rece către zona decolteului. Ca rezultat, există o creștere a fluxului de sânge în această zonă, elasticitatea și tonul pielii sânilor cresc. Drept urmare, bustul nu numai că câștigă treptat volum, ci redă și o formă tonifiată și atractivă.
Un duș cu contrast beneficiază întregul corp și sănătatea, tonifică pielea și previne apariția îmbătrânirii premature.
Beneficiile unei saune pentru mărirea sânilor
Dacă vizitați o saună sau o baie cel puțin o dată pe săptămână, puteți restabili volumul și forma atractivă a sânului. Este, de asemenea, o prevenire excelentă a diferitelor răceli. Este util să faceți un masaj ușor al zonei pieptului în timpul procedurii, folosind suplimentar miere naturală.
Sport pentru mărirea sânilor
Avantajele sunt implementarea regulată a exercițiilor simple care vizează exersarea mușchilor spatelui și a pieptului. Datorită antrenamentului mușchilor toracici, acesta redă o formă strânsă, crește vizual volumul, redă tonul și elasticitatea.
Un exercițiu simplu este benefic - un cerc sau o minge de cauciuc este luată și strânsă între palme împotriva pieptului. Puteți face un număr nelimitat de repetări, se recomandă efectuarea unor astfel de antrenamente de 2-3 ori pe săptămână.
Mușchii spatelui bine dezvoltați vă permit să mențineți o postură uniformă, îmbunătățind astfel vizual aspectul pieptului. Pentru a antrena mușchii spatelui, este recomandat să faceți flotări, să înotați, să faceți exerciții cu gantere, să faceți exerciții pe o pistă orbită sau pe bicicletă.
Puteți efectua flotări regulate pe cont propriu acasă sau la sală, dar trebuie să respectați următorul algoritm de acțiuni:
- Luați poziția de pornire cu fața în jos, priviți podeaua, așezați palmele la lățimea umerilor, picioarele ușor depărtate sau unite între ele.
- Inspiră și îndoirea brațelor la coate se apropie de podea, coloana vertebrală rămâne perfect uniformă, nu ar trebui să te apleci.
- Reveniți la poziția de plecare, îndreptați-vă brațele și expirați.
Dacă este greu să faci flotări, poți simplifica puțin sarcina - flotări cu picioarele îndoite la genunchi sau sprijinite pe canapea. Pentru a crește sarcina, puteți așeza cărți sub brațe, ceea ce crește munca mușchilor.
Pentru mărirea sânilor, se recomandă efectuarea unui exercițiu cu gantere ușoare:
- Trebuie să vă întindeți pe spate pe un scaun mic, să îndoiți picioarele la genunchi.
- Ridicați gantere (pot fi înlocuite cu o sticlă de apă din plastic).
- Îndoiți brațele la coate, respirați adânc și coborâți-le în spatele capului.
- Expirați încet, îndreptați-vă brațele și reveniți la poziția inițială.
Puteți efectua reducerea și extinderea brațelor peste piept și cap cu greutăți (utilizați gantere):
- Luați gantere și luați o poziție așezată, nu uitați de o ușoară înclinare a spatelui.
- Îndreptați-vă brațele peste piept sau cap.
- Întindeți brațele în lateral și inspirați.
- Reveniți la poziția inițială și expirați.
Alimentație corectă
Starea întregului corp este influențată pozitiv de menținerea unui stil de viață sănătos, de respectarea unei nutriții adecvate și de o dietă echilibrată. Drept urmare, procesul metabolic este îmbunătățit, se previne apariția îmbătrânirii premature a pielii, inclusiv în zona toracică. La fel de importantă pentru aspectul și volumul sânului este starea pielii din zona bustului.
Pentru mărirea sânilor, se recomandă să câștigi puțină greutate, deoarece bustul are un strat de grăsime, prin urmare crește pe întreaga figură. În acest caz, greutatea corporală ar trebui să crească cu cel puțin 5 kg.
Pentru mărirea sânilor, puteți utiliza nu numai iod, ci și acordați atenție cremelor speciale, care includ estrogeni, care vor ajuta la obținerea rezultatului dorit. De asemenea, se recomandă utilizarea și hidratarea produselor fortificate concepute special pentru îngrijirea pielii sânilor. Astfel de fonduri sunt complet sigure pentru sănătate și ajută la mărirea bustului fără intervenție chirurgicală.
S-ar putea să vă intereseze și exerciții pentru un sân tonifiat și frumos, care pot fi făcute în combinație cu alte proceduri:
