Infertilitatea psihologică ca factor cheie în problemele legate de conceperea și nașterea unui copil. Cum să îl identificați, care sunt cauzele apariției la bărbați și femei, precum și cum să scăpați de el, va spune articolul. Infertilitatea psihologică este o disfuncție dobândită a sistemului reproductiv la femei și bărbați care împiedică cuplurile să aibă un copil. Acest factor poate provoca, de asemenea, probleme cu purtarea unui copil, defecțiuni frecvente și avorturi spontane. Identificând motivele și înțelegând temerile ascunse, puteți găsi cheile potrivite pentru rezolvarea problemei.
Descriere și tipuri de infertilitate
Infertilitatea este o problemă omniprezentă cu care se confruntă omenirea. Sexul promiscu, alimentația nesănătoasă, neregulile din zi și noapte, stresul și ecologia catastrofală - acestea sunt puținele cauze indirecte ale acestei boli.
Dar înainte de a pretinde că cuplul este infertil, merită să faceți o examinare cuprinzătoare la un centru de planificare familială. Pentru a stabili un astfel de diagnostic, este necesar să treceți o serie de teste și să faceți studii genetice. Ginecolog-reproductolog, urolog va putea evalua starea numai după ce a fost supus unui examen cuprinzător. Este important de reținut că nu numai femeia, ci și viitorul tată trebuie să fie supuse unui diagnostic complet, deoarece ambii părinți sunt implicați în procesul de concepție. În reproductologie, se disting 22 de cauze ale femeii și 18 cauze ale infertilității masculine. Printre acestea se numără tulburările legate de vârstă, hormonale și genetice. În prezența unora, va fi suficientă o mică ajustare cu medicamente, în alte cazuri, va fi necesar un tratament complex complex.
Cu toate acestea, în ultimii ani, cuplurile care sunt aproape complet sănătoase, dar nu pot concepe, apelează tot mai mult la medici. Mai mult, medicii încep să vorbească despre infertilitate numai după un an de viață împreună și relații sexuale regulate. Dacă nu este posibilă identificarea unei probleme de sănătate, cuplul este diagnosticat cu „infertilitate de etiologie necunoscută” sau psihologică.
Diagnosticul necunoscut este foarte înspăimântător. În mod firesc, se pune întrebarea cum să scapi de infertilitatea psihologică. Ar trebui să începeți prin identificarea motivelor care au dus la astfel de consecințe.
Principalele cauze ale infertilității psihologice
Fiecare persoană se teme de ceva în viața sa. Pentru unul este frica de înălțimi, pentru altul - frica de a zbura. Dar este totuși ciudat când o femeie se teme să rămână însărcinată. O idee care a apărut în cap devine o amenințare pentru corp, ceea ce provoacă incapacitatea de a concepe. Factorul psihologic al infertilității nu apare de la sine. Există o serie de îngrijorări interne cu privire la aceasta. Și atât femeile, cât și bărbații sunt supuși unor astfel de temeri.
Cauzele infertilității psihologice la femei
A fi mamă este fericire. Cu toate acestea, unele femei își pun în mod inconștient un tabu în privința unui copil. Pentru aceasta, există temeri naturale sau dobândite care provoacă apariția infertilității psihologice. Acestea includ:
- Teama de a fi singur … Multe femei se tem că soțul le-ar putea lăsa cu bebelușul în brațe. Acest fapt este practic insuflat în paginile revistelor de modă și este confirmat de exemple nereușite de prietene divorțate: un bărbat are nevoie de un copil atâta timp cât are nevoie de o femeie.
- Teama de sarcină în sine … Există fete al căror sentiment de sine nu este proporțional cu copilul din interior. Pentru ei, sarcina este ceva de genul unei intervenții în lumea interioară, deși au o mare simpatie pentru copiii altor persoane. Acest tip psihologic ar prefera să folosească serviciile unei mame surogat decât să decidă să nască el însuși.
- Îngrijorări legate de sănătatea ta și de copilul nenăscut … Când diagnostichează anumite boli, sexul mai frumos se tem să rămână însărcinate, pentru a nu-și infecta copiii (de exemplu, SIDA). De asemenea, o presiune puternică asupra psihicului sensibil vine de pe ecranele TV și din postările de pe rețelele de socializare, unde solicită în mod constant ajutor pentru un copil grav bolnav. Femeia pare să înceapă să încerce singură situația, este cuprinsă de panică. Îi este teamă că i se pot întâmpla probleme și nu va avea suficientă forță mentală și fizică pentru a trece prin toate testele.
- Teama de naștere … Există un mit conform căruia nu poate exista mai multă durere în viața unei femei decât durerile de travaliu. Unii se tem că nu vor putea suporta contracțiile sau, mai mult, vor muri pe masa de naștere fără să-și vadă bebelușul. Este acest tip psihologic de personalitate, dacă rămâne gravidă, pierde adesea un copil. Și în caz de gestație reușită, ea va cere o operație cezariană, doar să nu experimenteze durere.
- Teama de a pierde rezultatele obținute în carieră … Grupul de prejudecăți este destul de extins, ceea ce include frica de șomaj și lipsa cererii. Într-adevăr, în perioada decretului, poate veni o fată mai tânără, mai frumoasă și mai încrezătoare. Nu este dificil de presupus dacă ea se dovedește încă a fi un specialist puternic, în favoarea căruia alegerea va fi făcută la sfârșitul decretului. Și din moment ce majoritatea lucrează neoficial, este foarte ușor să pierzi un loc de muncă, deoarece compania nu este împovărată cu obligații legale.
- Anxietate pentru a fi obsedat de un copil … Această teamă este generată de poveștile unor mame obosite care nu au timp nici pentru ele, nici pentru soțul lor, iar principala dorință de viață este să doarmă. Dacă o fată comunică activ cu cel puțin un cuplu de astfel de prieteni, în timp ce duce o viață bogată și veselă, este puțin probabil să-și dorească în mod conștient să schimbe totul de dragul fericirii imaginare a maternității.
- Teama de a strica figura … Formele postpartum sunt cele de care femeile se tem cel mai mult. Vergeturile, burta grasă, picioarele de celulită și multe altele - și aceasta nu este o listă completă a posibilelor modificări. După naștere, fetele încep să câștige rapid excesul de greutate și, ulterior, foarte greu să o conducă, ceea ce este rezultatul perturbării hormonale sau a trăsăturilor ereditare. Toate acestea îi sperie. Mai ales cei care nu sunt obișnuiți să se limiteze la mâncare și să meargă regulat la sală sau au auzit deja reproșuri de la bărbați în legătură cu soțiile lor „neclare”.
- Teama de opinia publică … Acest lucru se aplică, de exemplu, femeilor peste 35 de ani sau, dimpotrivă, prea tinere. Emoții similare apar atunci când viitoarea mamă este rușinată de partenerul ei sexual (de exemplu, există o diferență serioasă de vârstă sau venit).
- Presiunea părinților din ambele părți … Uneori nu vrem să urmăm exemplul cuiva și să facem totul în conformitate cu direcția altcuiva. Așadar, corpul, ca răspuns la un protest emoționant, a decis și el să intre în grevă.
- Trauma psihologică din copilărie … Dacă o fată avea frați și surori mai mici, era constrânsă să studieze în permanență cu ei, acest lucru îi limita libertatea. La o vârstă fragedă, dorește să facă o plimbare, să trăiască pentru ea însăși și să nu treacă din nou prin cererile și cererile constante ale micuților copii.
- Dorința excesivă de a deveni mamă … În mod paradoxal, un astfel de motiv devine și un fel de protecție pentru îndeplinirea funcției feminine principale - procreația.
- Probleme de relație cu viitorul tată, stres … Dacă un cuplu se ceartă violent, atunci se împacă, stresul este constant prezent în viața lor - nu vor putea concepe. Într-o astfel de relație, corpul se protejează, salvând o rezervă în cazul înrăutățirii situației.
Atenţie! O primă experiență nereușită a sarcinii, care se încheie cu pierderea unui copil, poate deveni principala cauză a infertilității psihologice timp de mulți ani. O femeie este pur și simplu în subconștientul ei frică să retrăiască acest coșmar de a pierde un copil, mai ales dacă în acest moment dificil nu a găsit sprijin de la cei dragi și a fost îngrijorată de toate.
Cauzele infertilității psihologice la bărbați
Paradoxal, în 30-40% din cazuri, principala problemă cu concepția rezidă tocmai în om. Și, deși motivele psihologice ale infertilității nu sunt atât de semnificative, nu ar trebui să le anulați din cont:
- Teama de a pierde concentrarea … Da, mulți bărbați căsătoriți caută o nouă mamă care să aibă grijă de ei, să aibă grijă de ei și să îi hrănească delicios. Pur și simplu nu vor să-i împărtășească atenția cu nimeni altcineva, inclusiv cu copilul lor.
- Imaturitatea psihologică … De obicei, astfel de bărbați au hobby-uri destul de amuzante, le plac tot ceea ce fac adolescenții. Deoarece ei înșiși sunt copii, nu există loc pentru un copil în viața lor. Acest motiv este ecoul primului, acestea sunt adesea combinate.
- Teama de schimbări globale … Nopți nedormite, mersul nu cu iubitul tău, ci cu căruciorul în orice vreme, plâns și scutece - toate acestea sperie multe dintre sexele mai puternice nu mai puțin decât femeile. La urma urmei, ca un adevărat domn, va trebui să-și ajute soția, dar, ca persoană infantilă, pur și simplu nu vrea să facă acest lucru.
- Insolvența financiară … Toți cei care comunică cu părinții tineri știu că copiii necesită cheltuieli serioase, nu numai morale, ci și materiale. Dacă un om nu este încrezător în abilitățile sale, își face griji cu privire la stabilitatea veniturilor, își poate bloca propria dorință de a deveni tată în mintea sa subconștientă.
- Doom pentru un stil de viață stabil și măsurat … Acesta este de obicei cazul romanticilor cu planuri mari. Visează să cucerească Everestul și să sară de pe o stâncă, dar își dau seama că, cu un copil mic, toate planurile nu se vor împlini. Iar moștenitorul își va lua cei mai buni ani pentru el.
Toate motivele și prejudecățile de mai sus provoacă doar crearea unor situații stresante prelungite în viața unui cuplu, care a format un anumit bloc în minte. Situațiile nu sunt neobișnuite atunci când dorința neîmplinită a unui partener de a deveni părinte duce pur și simplu la o decizie de a rupe o uniune fără copii.
Consecințele infertilității psihologice la un cuplu
Nu toate cuplurile care nu pot concepe pot trăi fără copii. În multe privințe, presiunea publică joacă un rol important în acest sens („Cum, încă nu ai copii? Da, am avut deja trei la vârsta ta!” Etc.). Din păcate, puțini oameni au un simț natural al tactului. Infertilitatea psihologică la femei este agravată doar de influența acestor „ajutoare”. Cei mai mulți dintre ei preferă să intre în suflet și să ofere sfaturi importante, în opinia lor. Consecințele problemei infertilității psihologice pentru un cuplu pot fi:
- Sentiment profund deprimat … Maternitatea și paternitatea nerealizate te conduc într-o fundătură, te obligă să fii „devorat” moral de gândurile despre de ce pot alții, dar noi nu putem.
- Izolare … Vreau mai ales să mă închid de cei care dau la nesfârșit sfaturile potrivite și cuvintele de despărțire, încercând cu nerușinare să intre în sufletul altcuiva. Și când argumentele jucăușe se termină, cuplul se închide pur și simplu în lumea lor.
- Izolare de companie … Dacă toți prietenii au deja copii, treptat încep să se distanțeze de cuplul infertil. Au tot mai puține subiecte de comunicare, iar petrecerea timpului liber devine din ce în ce mai dificil de organizat.
- Despărţire … Dacă unul dintre parteneri pur și simplu nu poate accepta o astfel de situație, nu vede o ieșire, atunci cuplul nu are practic nicio șansă de un viitor comun.
Atenţie! Chiar dacă este diagnosticat cu „Infertilitate psihologică”, nu dispera! Există întotdeauna o cale de ieșire, doar că nu în fiecare caz va fi standard.
Caracteristicile tratamentului infertilității psihologice
Fără a înțelege adevăratele motive pentru un astfel de diagnostic, este destul de dificil să remediați ceva. Mulți oameni nici măcar nu își pot imagina că, de fapt, corpul funcționează defectuos din cauza fricilor și blocajelor ascunse. Nimeni nu vrea să recunoască imperfecțiunea și incapacitatea lor de a avea copii. Panica dobândită nu face decât să agraveze totul: reduce capacitatea epiteliului de a implanta ovulul și de a-l fixa înainte de livrare sau numărul de spermă activă produsă. Nu există practic nicio șansă de a concepe, deoarece se dovedește a fi un cerc vicios. Dacă un cuplu a auzit un astfel de diagnostic, trebuie să înceapă să lucreze asupra lor.
Lupta de sine împotriva infertilității psihologice
Poate fi dificil să identifici motivele chiar și în sine, cu atât mai mult să scapi de ele. Dar, în multe feluri, tratamentul infertilității psihologice va depinde numai de dispoziție. Este important nu numai să urmați schema propusă, ci și să schimbați în mod independent atitudinea față de problemă. Cuplul trebuie doar să se schimbe și să se relaxeze. Nu știi cum să schimbi situația, să-ți schimbi atitudinea față de ea. Ar trebui să începeți cu modificări simple, dar ușor de înțeles:
- Experimente în pat … Un cuplu fixat pe concepție își pierde orice pasiune în relația lor. Încep să aibă o viață sexuală într-un program, adaptându-se clar la zilele ovulației. Mai întâi trebuie să spargi acest sistem. Puteți încerca o nouă poziție, joc de rol, schimba mediul obișnuit și locul de a face sex. Poate că trebuie să vă arătați mai multă afecțiune și grijă unul de celălalt. Mișcările mecanice simple pot funcționa, dar pentru a crește șansele, romantismul nu va fi de prisos.
- Schimbați setarea … Multe cupluri trebuie doar să scape de agitația obișnuită a orașului. Acest lucru nu înseamnă deloc mutarea sau reședința pe termen lung într-o altă regiune. Uneori, chiar și o vacanță de o săptămână pe malul mării calde va fi suficientă atât pentru a revigora simțurile, cât și pentru a scutura corpul. Principalul lucru este să petreceți acest timp cu beneficii pentru suflet și corp și nu cu gânduri despre copil, să vă bucurați unul de celălalt, să vă mărturisiți sentimentele și să faceți dragoste. Numai un astfel de mediu favorabil și confortabil poate contribui la concepția unui copil.
- Faceți reparații … Aceasta nu este doar o schimbare de peisaj, ci este, de asemenea, un proces îndelungat care va captiva și va ajuta la ameliorarea tensiunii cel puțin pentru o vreme, la comutare și relaxare.
- Găsiți un nou hobby comun … Cuplul trebuie să comunice, să viziteze locuri interesante. Descoperirea a ceva nou, poate, va schimba viziunea asupra multor lucruri.
- Vorbește din inimă … Uneori, în procesul de comunicare emoțională, unul dintre parteneri își exprimă accidental, în mod neașteptat, chiar și pentru el însuși, adevăratul motiv al fricii. În acest caz, va deveni mai ușor să rezolvi situația aflând totul și sortând-o pe rafturi.
Important! Multe cupluri pot concepe într-adevăr un copil, dar numai după ce renunță complet la situație, încetează să se mai gândească la asta.
Asistență psihologică cuplurilor cu infertilitate
Dar dacă propria ta forță nu este suficientă, atunci ar trebui să cauți ajutorul unui specialist. El este cel care va efectua un tratament cuprinzător al problemelor și blocajelor psihologice profunde. Cuplului li se va oferi:
- Ședințe comune și individuale pentru a identifica rădăcina problemei … Adesea, tinerii înșiși nu își dau seama de ce au dificultăți în concepție. Cu ajutorul unui specialist, puteți găsi nu numai o problemă, ci și modalități de a o rezolva. Acest lucru este deosebit de important pentru cuplurile care au suferit un avort spontan, pierderea unui copil în stadii ulterioare sau chiar la începutul vieții.
- Vizitarea orfelinatelor și adăposturilor … Unele cupluri se tem pur și simplu să fie singuri cu copiii lor. Voluntariatul la sfatul unui psiholog va elimina barierele. Metoda este potrivită și pentru cei cărora le este frică să își asume responsabilitatea.
- Construirea de relații între soți … Psihologul va ajuta la întoarcerea pasiunii de odinioară, la întoarcerea armoniei și a înțelegerii reciproce. La urma urmei, partenerii se apropie adesea de ei înșiși, pierzându-și legătura emoțională, deoarece nu pot ierta nici ei înșiși, nici partenerul pentru absența copiilor, incapacitatea de a trăi „ca toți ceilalți”.
- Ajutați la acceptarea situației … Un specialist calificat vă va învăța cum să reacționați la o bandă nu ca un dezastru, ci ca o altă șansă de a încerca mai întâi.
Ajutorul psihologic calificat va clarifica modul de a face față infertilității psihologice. Înscriindu-vă la o consultație cu un psiholog prenatal, va fi posibil să detectați capcane în relația de cuplu și, cu ajustarea corectă, va fi posibilă eliminarea problemei. Scopul său principal este de a dezvălui motivele ascunse ale abaterii și de a sfătui măsurile necesare pentru psiho-corecția fobiilor și blocurilor identificate.
Metode nestandardizate de tratare a infertilității psihologice
Dacă nu există un specialist calificat și nimic nu iese singur, este timpul să ne gândim la ce alte situații pot fi considerate pentru a deveni părinți fericiți:
- ECO … Dacă partenerii sunt sănătoși, puteți încerca fertilizarea in vitro. Desigur, procedura nu este ieftină, dar liniștea sufletească, precum și șansa de a deveni părinte, sunt mult mai importante.
- Adopţie … Multe cupluri disperate vin cu ideea de a lua un copil dintr-un orfelinat în familia lor. Devenind părinții unui bebeluș adoptat, aceștia devin convinși de abilitățile lor, trec blocuri ascunse și fobii, care anterior nu ofereau posibilitatea de a avea un copil. După ce s-au bucurat de toate plăcerile unei familii cu drepturi depline, femeile în sine nu observă cum rămân însărcinate în mod natural fără interferențe exterioare. Desigur, nu este ușor să vă decideți asupra acestui lucru, dar puteți lua ca exemplu cupluri fericite de vedete și copiii lor, să discutați cu părinții adoptivi, să vizionați filme pe această temă și să vizitați un orfelinat.
Cum să scapi de infertilitatea psihologică - vizionează videoclipul:
În ciuda ieșirii evidente din această situație, fără să-și dea seama, mulți refuză complet să rezolve problema infertilității psihologice, privându-se pe ei înșiși și pe persoana iubită de oportunitatea de a deveni părinți. Nu disperați, pentru că există întotdeauna o șansă și trebuie să profitați de ea. Și în lupta pentru fericirea ta, toate mijloacele sunt bune!
